Jak vrátit nebo vyměnit zboží?
Nakoupili jste v našem e-shopu, ale bohužel zboží nesedí nebo se Vám…
celý článek
Co je to barefoot / minimalistická obuv?
Barefoot obuv bývá označována za minimalistickou a její nošení je…
celý článek
Fischer Twin Skin - čištění mohérového pásu
Koupili jste si běžky s mohérovými pásy Fischer Twin Skin a po nějaké…
celý článek
Jsme na Pitztalském ledovci (12. - 14. 4. 2019)
V termínu 12. - 14. dubna 2019 jsme dostali od dovozce značek Atomic…
celý článek
Lyže Elan 2018/19 jsou tady!
V lednu jsme byli zkouknout a otestovat novinky od značky Elan pro…
celý článek
Jak správně vybrat běžeckou obuv do hor?
Máte za sebou několik desítek či stovek naběhaných kilometrů a chcete…
celý článek
Kde běhat v Brně? - 2. díl
Středně kopcovitá trať pro začátečníky i mírně pokročilé V minulém…
celý článek
RECENZE: Salomon X Ultra 2 GTX W
Turistická obuv Salomon X Ultra 2 GTX W obstála v horském terénu V…
celý článek
Pitný režim při sportovní zátěži
Pravidelné dodržování pitného režimu bychom pro správné fungování…
celý článek
Středeční Actisport výběhy - běžecké tréninky zdarma!
Actisport výběh #7 – POSLEDNÍ VÝBĚH! Kdy: 31. 5. 2017 v 18:00…
celý článek
Tipy na zajímavé běžecké závody roku 2017
Běháte rádi a pravidelně, jste pyšní na svou fyzickou kondici? Nebo s…
celý článek
Jak zlepšit běžecké dovednosti pomocí FARTLEKU?
O tom, jak se správně obléknout a jak běhat v zimě, jsme si řekli v…
celý článek
Běhání v zimě - technika zimního běhu aneb jak běhat efektivně a bezpečně
V minulém článku "Běhání v zimě - jak se správně obléct?" jsme řešili…
celý článek
Běhání v zimě - jak se správně obléct?
Zastáváte názor, že zima není dobrá na běhání, proto se raději…
celý článek
Nový trend – tvarování ortopedických vložek
V naší prodejně v Brně na Lesné jsme rozšířili nabídku 3D…
celý článek
Běžecké začátky aneb jak uběhnout první kilometry?
Přihlásil Vás kamarád/ka na závod? Chcete zhubnout nadbytečné…
celý článek
Jak vybrat běžeckou obuv
Běžecké boty jsou nejdůležitější součástí běžecké výbavy. Používáním…
celý článek
Jak vybrat dětské boty
Při výběru dětské obuvi musíme být ještě důslednější, než při nákupu…
celý článek
Jarní prázdniny - vyrazte s dětmi na hory!
Jarní prázdniny se pro Brno a okolní okresy pomalu blíží a tak nastal…
celý článek
Pozvánka na testování lyží 2017
Z našich předchozích článků již jistě dobře víte, že se každoročně…
celý článek
Fischer Vacuum Fit už i na naší prodejně v Brně!
Na letošní sezónu jsme pro vás připravili opravdovou bombu. Vybavili…
celý článek
Jak jsem testoval lyže v Söldenu (9. - 12. 11. 2016)
Začátkem listopadu mi zavolal můj dobrý přítel Radek z firmy…
celý článek
Když se lesknou krystaly
Elan vyrobil exklusivní lyže ozdobené krystaly od firmy Swarovski.…
celý článek
Novinky 15/16 u značek Atomic a Salomon
Řada příznivců lyžování již dříve zaregistrovala, že tradiční…
celý článek
Testování běžek Fischer pro sezónu 2015/16
Na začátku března 2015 jsme, jako každoročně, dostali nabídku…
celý článek
Tvarování lyžařských bot
I když jsou sebelepší podmínky, pokud Vám nesedí lyžařské boty,…
celý článek
Jak správně vybrat lyže
Chceme-li se věnovat výběru sjezdových lyží v tuzemských podmínkách,…
celý článek
Jak vybrat sjezdové boty a hole
Výběr sjezdové obuvi je to nejdůležitější, co zájemce o sjezdové…
celý článek
Jak vybrat obuv na běžky, vázání a hole
Stejně jako u lyží, je nutno u obuvi na běžky rozlišit, zda budu boty…
celý článek
Co je to vlastně rocker?
V lyžařském sjezdovém sportu je v poslední době hodně frekventované…
celý článekKde běhat v Brně? - 2. díl
Středně kopcovitá trať pro začátečníky i mírně pokročilé
V minulém článku jsme si ukázali trasy pro začátečníky. Věříme, že pilně pracujete na zlepšení Vaší fyzičky a zvládnete už i náročnější terén. Tentokrát jsme si pro Vás připravili další 3 trasy, které Vás zavedou do brněnské přírody. Všechny trasy lze upravovat na základě Vaší fyzické kondice – v lese je totiž spousta malých vyšlapaných cestiček, po kterých se můžete vydat a výrazně svoji trasu zkrátit (nebo taky prodloužit).
Trasa č. 1 – Kamenný vrch-Myslivna-Koniklecová louka
Povrch: lesní cesty, asfalt
Délka: 4 km
Převýšení: 120 m
Dostupnost MHD: Koniklecová – linky 26, 37, 50, Myslivna – linka 68
Trasu začínáme na zastávce Koniklecová v Novém Lískovci. Hned na úvod nás čeká stoupání, až ke koniklecové louce. Přímo před ní ale uhneme doprava a seběhneme do dolní části lesoparku Kamenný vrch. Vede tu několik lesních cestiček, ale nemusíte se bát, že byste se ztratili. Skoro všechny se na sebe napojují a dovedou Vás na asfaltovou cestu vedoucí k Myslivně. Podél asfaltky vede opět několik lesních cest, pokud preferujete přírodní terén, tak se zde jistě vyřádíte. U Myslivny se můžete zastavit na malé občerstvení, nebo pokračovat dále. Za Myslivnou odbočte doleva. Asfaltovou cestu můžete přeběhnout a pokračovat lesem, nebo běžte po ní (dávejte ale pozor na auta). Vyběhnete u rozcestí, přeběhněte silnici a uvidíte oplocení se vstupem a informační tabulí o Koniklecové louce.
Opět si můžete vybrat mezi 2 možnostmi. Pokračovat můžete po asfaltové cestě vedoucí podél oplocení nebo vběhnout do chráněné oblasti a vybrat si jednu z mnoha příjemných vyšlapaných hliněných cestiček. Zejména na jaře dávejte prosím pozor na rostlinky chráněných konikleců. Můžete zvolit nejkratší možnost a běžet rovnou z kopce dolů, nebo křižovat oblast po menších cestách a prodloužit si tak trasu o několik set metrů.
Z Koniklecové louky můžete doběhnout na zastávku Koniklecová nebo odbočit doleva (pod lesíkem), vede odtud jediný východ. Přeběhnete cestu a vydáte se přímo naproti do lesa. Budete pokračovat stále dolů a doběhnete na zastávku Kluchova, případně Raisova.
Trasa č. 2 – Obora Holedná
Povrch: lesní cesty, asfalt
Délka: 4,5 km
Převýšení: 180 m
Dostupnost MHD: Kohoutovice hájenka – linky 50, 52, E50, Jundrov – linka 67
Další trasa nás zavede pouze o pár kilometrů dále, do obory Holedná. Žije zde několik druhů zvířat, na která při troše štěstí při běhu narazíte – ať už to budou divoká prasata, daňci nebo srnky.
Vybíháme od zastávky Kohoutovice-hájenka. Odtud už je to do obory kousek. Pokračovat budeme po obvodu Holedné, ale samozřejmě si můžete zvolit některou z lesních cest vedoucích do středu. Trať je již více kopcovitá, převýšení 180 metrů dá zabrat i mírně pokročilým běžcům. Užít si tu můžete i trailový běh po lesních vyšlapaných cestách, stejně tak silniční běh po asfaltce. Záleží jen a jen na Vás.
Do Obory se můžete dostat i mnohými dalším vstupy, alternativou pro začátečníky je start v Kohoutovicích a cíl u brněnské ZOO. Téměř celá cesta pak vede z kopce.
Trasa č. 3 – Lesná, Kolem Zaječí hory
Povrch: lesní cesty, asfalt
Délka: 5 km
Převýšení: 127 m
Dostupnost MHD: Haškova – linky 46 a 57
Lesná nabízí spoustu možností sportovního vyžití. Terén je tu mírně kopcovitý, takže ho zvládnou i začátečníci, zároveň se zde vyřádí i mírně pokročilí běžci. Začínat budeme na louce (k té se dostanete od zastávky Haškova -> směrem nahoru kolem Billy a doleva). Hned na začátek nás čeká poměrně prudký seběh, který je následován dlouhým mírným kopcem směrem dolů. Doběhnete až k asfaltové cestě, na které se dáte prudce doprava. Cesta se dále větví a vy svolíte směr vlevo.
Dále pokračujete po velmi příjemné lesní cestě, která je zpočátku rovná, postupně začne stoupat. Na své si zde přijdou milovníci trialových běhů, protože se střídají výběhy do kopce a krátké seběhy, které jsou hned následovány dalšími výběhy. Téměř celá trasa vede po lesních cestách, někdy širších, jindy úzkých. Převážná část stoupá, ale jde spíše o nenáročnější, mírný kopec. Strmější výběh nás čeká až za polovinou trati, ale naštěstí je poměrně krátký a pokročilí běžci si s ním poradí.
V průběhu trati Vás čeká i přeběh přes louku, nemusíte se bát, že byste netrefili, opět zde vede vyšlapaná cestička. V druhé polovině se začněte postupně stáčet doprava. Svoji trasu můžete ukončit i dříve, na jedné ze zastávek městské hromadné dopravy, které budete mít po levé ruce. Pokud se chcete vrátit na původní místo, odkud jste vyběhli, tak už Vás na závěr čeká pouze dlouhé klesání.
